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Lecturas para el Espíritu

La diferencia entre Encajar o Pertenecer
Despertar Espiritual, Ejercicios Espirituales, Lecturas para el Espíritu

La diferencia entre Encajar o Pertenecer

La diferencia entre Encajar o Pertenecer.

“Encajar” y “pertenecer” suenan similares, ¿verdad?. Por supuesto, todos queremos agradar a la gente  y que nos hagan sentir apreciados, notados y atendidos. Los seres humanos anhelamos conectarnos entre si.

Sabemos que las personas que sienten un sentido de pertenencia son más resilientes lo cual es un beneficio notable para encontrar a su tribu. Más que ser solo un cliché, encontrar a nuestra tribu mejora nuestras vidas en un nivel fisiológico; secretamos oxitocina (la misma hormona que produce una madre cuando amamanta a su hijo) cuando encontramos personas con las que nos conectamos profundamente.

Pero en el nivel más profundo de nuestros deseos humanos, cuando profundizamos en las raíces de nuestras necesidades y deseos, la conexión a través de “encajar” y la conexión a través de “pertenecer” son claramente diferentes. Cuando llegamos al núcleo, el anhelo de “pertenecer” permanece, pero el anhelo de “encajar” se disuelve. ¿Cual es la diferencia? Vamos a sumergirnos más en este tema, para ver cómo la verdad puede liberarnos.

 

Comparación entre Encajar y Pertenecer.

A continuación encontraremos ejemplos de situaciones comunes entre “encajar vs. pertenecer” que muchos de nosotros experimentamos. A medida que los vayas leyendo, observa cómo las situaciones de querer “encajar” pueden convertirse en una barrera para “pertenecer”.

Cómo encajar: Usar ropa costosa de marca porque hemos visto a otros usarla. Usarlo nos hace sentir aceptados a los ojos de personas de cierto estatus social.

Pertenecer: Usar ropa que nos haga sentir cómodos y bellos o que nos permita exhibir nuestra creatividad y singularidad.

Encajar: Participar en una conversación que nos deja sintiéndonos culpables o insatisfechos, a menudo estas conversaciones son chismosas.

Pertenecer: Participar en una conversación que desafía nuestro pensamiento, nos permite exponer nuestra vulnerabilidad y pedir ayuda cuando la necesitamos, y nos hace sentir apreciados y afectos.

Encajar: Asistir a reuniones sociales debido a sentimientos de ansiedad o soledad.

Pertenecer:Asistir a reuniones sociales debido a sentimientos de autorrealización, emoción o disfrute.

La apariencia, la interacción social y los compromisos de tiempo son solo tres áreas de nuestras vidas en las que tomamos decisiones acerca de encajar o pertenecer.

 

Una vez que decidimos luchar por un sentimiento de pertenecer en lugar de encajar, comenzamos a regresar a nuestro ser auténtico. La autenticidad es donde sentimos la totalidad, una de las mayores fuentes de sentimientos de alegría y paz. Pero, si encajar es, de hecho, mucho menos esfuerzo que pertenecer, ¿dónde podemos encontrar la inspiración para ir contra la corriente?

Encajar es la mayor barrera para pertenecer. Encajar hace que te adaptes, que te retuerzas como pretzel para que un grupo determinado de personas te permitan pasar el rato con ellas. Pertenecer es totalmente distinto, es mostrarte tal cual eres, es un foro donde no escondes tus miedos e inseguridades y eres apreciado por ser quien eres.

Muchos de nosotros sufrimos de esta división entre quienes somos y quienes aparentamos ser ante el mundo para ser aceptados, es esta división precisamente la que nos hace sentir un vacío en el alma.

Tiene mucho sentido, ¿no? Que cuando nos dedicamos a conformarnos a las expectativas y estándares de los demás, perdemos el sentido de pertenencia en este mundo como nuestro auténtico yo verdadero. Y al hacerlo, perdemos nuestra integridad y nos convertimos en una cáscara vacía de nosotros mismos, no importa cuán perfectamente arreglados o vestidos estemos.

Adaptarnos constantemente para encajar en un molde que otros nos plantean, ya sea por parte de la sociedad, ciertos amigos, grupos en los que estamos involucrados o cualquier otra persona, es una vía rápida hacia la ansiedad y la paz mental destruida. ¿Entonces por qué lo hacemos?

La mayoría de nosotros puede encontrar que si reflexionamos sobre esto, tenemos un temor profundo de que si nos presentamos como seres auténticos no seremos amados ni agradados.

 

Aquí hay una práctica para redescubrir tu ser auténtico:

Pregúntate qué tipo de situaciones te hacen sentir cómodo y evalúa cómo son diferentes de las situaciones que te hacen sentir ansioso o si estás “actuando” como alguien que no eres. Escríbelas en una lista y escribe cualquier emoción que conecta con cada una de estas situaciones. Para muchas personas, los sentimientos de alegría, autenticidad y paz se asocian con “pertenecer”. Los sentimientos de confinamiento, nerviosismo y estrés se asocian con “encajar”.

Finalmente, escribe lo que harías si estuvieras completamente libre de juicio de los demás, por el estrés de tener que actuar para encajar, y si silenciaras la historia que te has contado acerca de quién eres.  Sé lo más descriptivo posible. ¿Cómo es esa vida? Y lo más importante, ¿cómo te hace sentir?

 

Pintando tu propia raya.

Es fácil camuflarse. Para desaparecer hasta que tu auténtico yo se evapore. Es simple y cómodo, y a menudo parece que todos los demás lo están haciendo también. Especialmente si estos son los tipos de personas con las que te has rodeado.

Es como calcar una imagen. Es mucho más fácil si usamos las líneas de un dibujo que ya ha sido dibujado. Es rápido y casi sin dolor, y hemos asegurado un conjunto de líneas que, aunque a veces puede parecer algo inestable, se parece mucho a la imagen que utilizamos como plantilla. En pocas palabras, es fácil seguir un ejemplo establecido por otros.

Sacar una imagen de nuestras propias mentes es mucho más difícil. Cometemos tantos errores que a veces creemos que estamos cerca de pasar un agujero directamente a través del papel con nuestro borrador. Comenzamos a cuestionar si todo vale la pena.

Las dimensiones están apagadas; no parece realista Comenzamos a agregar sombreado pero parece que no podemos encontrar el origen de la fuente de luz; todo parece tan oscuro

Pero finalmente, nuestras líneas, ángulos, luces y sombras comienzan a unirse para formar un hermoso dibujo único que no podemos evitar dar un paso atrás y sonreír. Cuando se los mostremos a las demás personas, algunos pueden agachar la cabeza, e irse confundidos. Pero otras personas, una cantidad sorprendente de otras personas, se regocijarán por nuestra obra maestra, deleitándose en su singularidad, autenticidad y capacidad para inspirar.

Podríamos haber copiado un dibujo que alguien más ya dibujó, y seguramente habría sido más rápido, más fácil y probablemente sin tantos momentos de auto-cuestionamiento. Pero dibujar un cuadro que sea exclusivamente nuestro nos desafía y nos hace crecer de maneras que el trazo del trabajo de otra persona nunca pudo. Nos volvemos más conscientes y conscientes de nosotros mismos cada vez que elegimos dar un paso en falso, sumergirnos en nuestra individualidad y sentir una abrumadora sensación de satisfacción mientras nos admiramos a nosotros mismos tal como somos.

 

Comenzando el viaje
Estate dispuesto y preparado para estar solo cuando estes comenzando el viaje de regreso a tu ser auténtico. Debes prepararte para sentirse solo, desorientado y desafiado al principio; sentirte desnudo y desprotegido cuando salgas por primera vez a la autenticidad. Los consejos bien intencionados, que a menudo se sienten como críticas, vendrán de aquellos que se sienten más cómodos con su relación cuando están estáticos, predecibles y en forma. Mantén tus límites y recuerda cuánto mereces la integridad, la paz y la alegría de ser tu mismo.

Comprométete contigo mismo y tu tribu aparecerá. Conoce en dónde te encuentras,  a qué representas y elige un carril, para que tus auténticos amigos puedan encontrarte. Es la ley de la atracción: para atraer a personas auténticas y ser parte de una cultura que permite y fomenta la disidencia, primero debes comprometerte a encarnar eso en ti mismo.

Puedes sentirte tentado a retroceder en el nombre del “sentido común”. En estos momentos, pregúntate a ti mismo qué normas hacen que ese “sentido” sea común. ¿Con qué estándares has estado viviendo? Abrazar por completo un sentimiento de pertenencia te ayudará a desviar incluso los deseos más severos de “encajar”.

Sal de las expectativas y estándares que te están sofocando, sal de la idea de la persona que se supone que debes ser y sal del estilo de vida que mantiene a raya tus sueños y objetivos.

 

 

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El cabello, extensión física de nuestros pensamientos
Lecturas para el Espíritu, Leyendas y Mitos Ancestrales

El cabello, extensión física de nuestros pensamientos

El cabello, extensión física de nuestros pensamientos.

El cabello es la manifestación física de nuestros pensamientos y una extensión de nosotros mismos; lo mismo sucede con los pensamientos de la madre Tierra, podemos ver el constante crecimiento de su cabello de hierba; mismos que desde tiempos ancestrales fueron usados por los pueblos indígenas con fines medicinales y rituales. Ellos han usado el cabello de la tierra en sus ceremonias con fines de curación física y espiritual o en rituales que ellos consideraban sagrados. Bienaventurados sean los sanadores de la tierra…

Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según los pueblos indígenas. En todos los pueblos de la tierra existen cuentos o leyendas en donde el cabello juega un papel crucial en el destino de los protagonistas, por ejemplo aquellas historias que cuentan sobre los hechiceros o brujas que emplean el cabello de una persona para causarle daño, aunque no es el cabello en sí lo que usan para ese propósito sino las emociones que lleva dentro.

En muchos países del mundo los hombres y mujeres de sabiduría han llevado el cabello largo; en cambio en los lugares donde se ha presentado la tiranía en cualquiera de sus formas el cabello corto ha sido obligatorio y este, junto a otros factores ha culminado con la derrota espiritual y física de los pueblos.

El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quién lo porte:

La raya en medio representa la alineación del pensamiento, la trenza la unidad del pensamiento con el corazón, el cabello suelo significa seguridad y el cabello recogido convicción; aunque actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones el estilo en que se use el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo.

Para la comunidad africana la forma de llevar el cabello representaba muchas otras cosas: El peinado en forma de trenza se hacía de forma que sirviera como mapa, tenía unas pautas que ayudaba a marcar caminos. Por ejemplo en Cartagena de Indias, cuando escaparon los esclavos y crearon el Palenque, conocido ahora como San Basilio de Palenque, las mujeres usaban los peinados para realizar mapas y recordar los caminos sin que el esclavizador se enterara o los pudiera entender. Como las mujeres y las niñas no estaban tan controladas, podían seguir el camino en ocasiones a escondidas de sus “amos”. También se utilizaban las trenzas para guardar los granos de maíz de las explotaciones, así nadie las vería y ellas podrían sacarlo de las plantaciones y poder cultivarlo para ellas.

Por estos motivos el peinado en trenza es algo más que comodidad o estética, sino que tiene una fuerte simbología en cuanto a la identidad afro.

Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: matrimonio o guerra, alegría o duelo. A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra.

Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales. El cabello representaba los pensamientos y el estado espiritual del individuo; mostrando los vínculos y la unidad espiritual de su familia y definiendo la armonía cultural y el alineamiento espiritual de su comunidad .

El cabello representaba los estados de la naturaleza, fluían en línea recta como las cascadas o eran ondulados como el agua del río. A los niños indígenas se les enseñaba a lavar y enjuagar el cabello. El cuidado de sus cabellos era tan importante como el mantenimiento de su salud física y espiritual; también se les enseñaba a crear los peinados rituales usando madera, huesos, plumas o piedras como tocados.

Las mujeres indígenas de los pueblos nativos del norte del continente usaban como peine uno de los huesos de la cola del puerco espín colocándolo sobre un mango de madera y sujetándolo con pequeñas tiras de piel trenzadas. Ellas creían que al peinarse el cabello todos los días le daban fluidez a sus emociones y pensamientos.

El cabello que se caía o quedaba acumulado en los peines era recogido y mantenido en una bolsa; al llegar la luna llena las mujeres se reunían en una ceremonia y ofrecían el registro de sus sentimientos e ideas acumuladas en el cabello caído a los espíritus del fuego, tierra y aire para que fueran bendecidos; posteriormente las ofrendas de cabello eran colocadas en el fuego sagrado y los pensamientos y emociones de cada una de ellas se elevaban junto a sus oraciones a través del humo y el viento hasta llegar a la luna.

Para los pueblos indígenas el cortar el cabello no solo representaba el corte de la corriente de su pensamiento sino en algunos casos una deshonra. Una guerrero con el cabello cortado en la batalla no tendría lugar en el seno de sus ancestros pues no tenía alma, ni recuerdos ni corazón. Automáticamente se convertiría en un espíritu gris atrapado entre los mundos. En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo o la proximidad con la muerte. El cabello era un elemento místico en todas ellas. No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso.

Entre el pueblo mexicano algunas mujeres llevaban rapado el medio de la cabeza, otras lo llevaban trenzado y peinado hacia arriba, mientras las puntas de sus trenzas semejaban pequeños cuernos que sobresalían de sus frentes, solo las prostitutas lo llevaban suelto, y usaban lodo y xiuhquílitl para oscurecerlo. A excepción de ellas y en distintos pueblos indígenas de México el color y número de listones que usaban en sus trenzas representaban la soltería o el matrimonio.

Los hombres sin embargo y dependiendo de su edad y profesión podían llevarlo de distintas formas: Los hombres que no servían en la guerra llevaban los cabellos largos al hombro con un fleco al frente, los guerreros -dependiendo de su grado- llevaban un arreglo distintivo a forma de tocado. Desde que nacían hasta los ocho o nueve años llevaban el cabello corto, al cumplir los diez se les dejaba crecer un mechón de pelo en la nuca llamada mocuexpaltia.

Llegando a la adolescencia su cabellera ya era larga y si a esta edad eran capaces de capturar a un enemigo, ya sea solos o con la compañía de alguien se les cortaba ese mechón como símbolo de su logro. Pero se le dejaba crecer un mechón sobre la sien derecha que con el tiempo cubría la oreja. Dependiendo del número de cautivos que hacían se les recompensaba con diferentes adornos que demostraban su poder y valentía.

Como podemos ver, el cabello era de suma importancia para los pueblos indígenas por muchas razones y aunque en la actualidad tales practicas han desaparecido casi por completo nunca es demasiado tarde para re-aprender y re-aprehender todo aquello que nuestros ancestros nos han enseñado.

Corte de pelo

Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no cortan su cabello, porque es una parte de lo que son.

A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud, impotencia y humillación.

Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales. El corte de flequillo que cubre la frente impide este proceso.
Cuando Ghenghis Khan conquistó China, el sabía que los chinos eran un pueblo inteligente y que no se dejarían subyugar.
Por lo tanto, hizo que todas las mujeres en el país se cortaran el pelo y usaran flequillo, él sabía que iba a servir para hacerlas tímidas y fácilmente controlables.

Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco.

Cuando al cabello se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces, fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el líquido linfático y finalmente al líquido cefalorraquídeo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. Este cambio iónico hace a la memoria más eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia y estoicismo.

Si decides cortar el pelo, no sólo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido.

Además, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o ( prana ) a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización.

Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. Se tarda aproximadamente tres años desde la última vez que se cortó el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.

Cabello mojado

Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca.

Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D.

Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho). También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.

Peine de madera

Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulación en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro.

Podrás darte cuenta que, si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescará, no importa el largo de su pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido.

Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista.

Si eres un poco calvo o calva, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con más meditación. Si estás encontrando algunas hebras de plata (canas) en el cabello, ten en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento.

Para la salud del cerebro, a medida que envejeces, trata de mantener tu pelo lo más sano y natural como sea posible.

Se dice que cuando permites que tu pelo crezca en toda su longitud y lo enrolles en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral. Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio.

“Tu cabello no está allí por error. Tiene un propósito definido.”

 

El cabello, extensión física de nuestros pensamientos.
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La Vida dura tan sólo un instante
Despertar Espiritual, Lecturas para el Espíritu

La Vida dura tan sólo un instante

LA VIDA DURA TAN SOLO UN INSTANTE

¿Cómo haces para estar tan tranquila ante una situación así? Yo estaría hecha un mar de lágrimas platicando eso, me comentó hoy una persona en sesión.

Me hizo reflexionar su comentario, no es la primera vez que alguien me comenta algo así: -“Es que cuando tú hablas, las cosas parecen tan fáciles”-, -“Señorita Perfecta, parece que a ti nada te altera”-.
No es totalmente cierto, pero lo que es verdad es que la herramienta de “Un Curso de Milagros” ha obrado el milagro en mí de reconocer mi vida mucho más tranquila y ligera, hace poco descubrí de manera total y absoluta, que ciertamente un día me voy a morir, dejaré este cuerpo y exista o no la reencarnación, creyendo en ella o no, yo aquí estoy ahora mismo respirando y habitando en este cuerpo y he decidido habitarlo totalmente y amarlo en plenitud.

En un viaje y mirando el horizonte, me llegaba esa frase: “La Vida dura tan sólo un instante”. Acababa de dar un seminario para un grupo de personas impactadas por la muerte de alguien cercano, desde ahí se removieron emociones y pensamientos profundos en mí…He reflexionado mucho sobre la fragilidad de la vida en la tierra.
Después me tocó dar un mensaje en una lectura de tarot y siguieron los impactos de manera personal, tal vez tenía que escuchar todo esto, para en estos momentos estar escribiendo sobre ello y compartir mis distintas reflexiones.
Una persona tenía cortadas en sus pies y preguntaba el porqué de esa situación, el mensaje fue este, más o menos así: “¿El suelo que estás pisando te lastima? ¿Es en este sendero que tú caminas todos los días, el que te llevará a dónde quieres llegar? ¿Tienes los pies en el suelo que quieres pisar?” ¡Ufff! Grandes reflexiones acerca de ese mensaje, me cuestioné exactamente lo mismo para mí, me movió muchas cosas, de antemano sé y estoy segura que siempre el mensaje es enviado por la divinidad para ser escuchado por quién lo da y por quién lo recibe…

Si hablamos sobre las energías que nos definen: Amor y Miedo; Amor, todo aquello que está alineado al Gran Espíritu, Miedo: todo aquello cuya fuente es sentirse separado del Espíritu…El cuestionamiento sería: ¿Aquella decisión que estás tomando está sostenida en el Amor o en el miedo? ¿En qué suelo pisas? ¿Tus pasos están dirigidos por el Amor o por el Miedo? ¿Es desde ese lugar que te quieres seguir sosteniendo?

Muchas reflexiones, pero también muchas decisiones de vida en un solo instante…LA VIDA DURA TAN SÓLO UN INSTANTE…Creemos, a veces, que decisiones importantes y buenas para nosotros, pueden ser postergables, como si tuviéramos la vida en la carne garantizada, hasta que te decidas a dar ese gran paso.

La Vida y la muerte siempre van juntas…SIEMPRE….

Cuando alguien muere, así frente a nosotros, nos sacude, nos cuestiona, nos recuerda la fragilidad de la vida en la tierra ¿Dónde estamos parados? ¿Es allí dónde queremos sostenernos? ¿Así quieres seguir?
Cuando alguien tan querido muere, muchas veces buscamos honrar su muerte, muriéndonos en vida…pero también es cierto que cuando alguien tan querido muere se le puede honrar viviendo VIVO, sostenido en el Amor, guiado por el Espíritu….

¿Qué es la vida en la Tierra? Un juego de a veces ganar y a veces perder, yo siempre había querido “complacer a Dios” haciendo lo que creía era “correcto” para él, según mis creencias o la de los demás, y busqué encarecidamente vivenciar en el mundo la experiencia Dios/Diosa en totalidad, intentando esa relación hombre y mujer en armonía, vivía mis relaciones, saltándome toda la parte “mundana” para ir inmediatamente a reconocer cuál era esa misión del para qué estar juntos, dejaba los arrumacos a un lado, para irme de lleno a lo “profundo” sentía que le servía a Dios invariablemente, pero no lograba conseguir mi objetivo total: sentirme en plenitud. Hace poco me enojé mucho con Dios, estaba pasando por una situación muy dolorosa, debido, una vez más, a una relación de pareja, no entendía porqué ese Dios, estaba permitiendo eso, dolía mucho y entonces surgió un rayo de luz, me enojé con Dios y le grité muchas cosas “muy fuertes” y es entonces que por fin surgió esa ventana de iluminación, porque al fin había bajado todas las barreras que me hacían sentir tan lejana a él, como seguramente nos pasa a muchos y comprendí (seguramente para después volver a dudar)…Dios (el creador/creadora) no está allá en lo lejano, Dios/Diosa está aquí en lo mundano…¡Eah!

El Gran Espíritu está en el arrumaco primero de un hombre y una mujer que se flechan en el amor romántico y también en el desencuentro siguiente, como fase natural de la existencia y después en la consolidación de una amor incondicional y auténtico, sostenido….Dios está en todas las facetas del AMOR y hasta del que no parece AMOR, porque entonces es la compleción de Dios-Amor lo que se requiere…

Porque el Gran Espíritu lo es todo, la risa, el llanto, la rabia y la autenticidad de la expresión natural del SER en su vivencia humana, porque en el último tiempo he podido reconocer a Dios en lo más simple, en el amor por el dinero, en el amor por el cuerpo, en esos mensajes maravillosos de un hombre que recién conocí y me flecho totalmente, me alteró el cuerpo emocional y me hizo pensar todo el día en él por el transcurso de una semana, porque en su mensaje simple, emanaba una sonrisa de quinceañera, sabiendo que más adelante acabaría esa fase y vendría la otra, pero por primera vez, no quería correr a la “seriedad” de este encuentro; porque en el último tiempo, pude descubrir el Amor profundo que le tengo a alguien, que le puedo decir un te quiero sin comprometer nada, más que la firme promesa de que pase lo que pase yo aquí estaré para él, cuando siempre lo necesite, porque pude recibir la negativa de acceso de una persona que fue sumamente importante en mi vida y que ya no quiere serlo más y he podido respetar la fase de aislamiento de este momento, en conjunto, que he podido ver con diversión, como me “bloquea” por un lado y me escribe y me canta canciones por otro, esperando, una vez más que yo lo escuche para ir en su búsqueda, yo lo escucho y ya no voy en su búsqueda, pero no por enojo, ni porque “él debía” hacerlo de otra forma, sino porque ya no me place jugar ese juego, pero ya no lo juzgo tampoco, porque estoy amando lo que soy y también lo que no soy, porque soy capaz de tolerar mis sombras y ser una observadora de ellas…

Porque Dios/Diosa Creador/Creador, porque el Gran Espíritu está en toda la vida cotidiana, si decides verlo así, porque toma lo que viene, con sus cosas buenas y no tan buenas, porque “perder” algo , no es el fin del mundo y porque “ganar” algo tampoco te hace tan especial, lo eres ganando o perdiendo y no lo eres también ganando o perdiendo, eres tan peculiar como presentes la cara del Gran Espíritu, pero eres tan semejante como que estás hecho de ese Gran Espíritu, como lo somos TODOS…

Deja de regatearle a la Vida, para comenzar a vivirla, hasta que creas estar preparado para ello, mejor comienza a VIVIR la Vida y te darás cuenta que en el transcurso, ella se encargará de moldearte para redescubrirte y reconocerte como lo que eres:
¡EL AMOR PURO EN SU MÁS ALTA EXPRESIÓN!

 

Esmeralda Lomelí Carrillo.

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La batalla silenciosa la están haciendo las plantas
Despertar Espiritual, Lecturas para el Espíritu

La batalla silenciosa la están haciendo las plantas

La batalla silenciosa la están haciendo las plantas

Hace un tiempo vi una noticia donde unos productores de soja estaban preocupados porque la “maleza” estaba haciéndose más resistente al veneno que le propinan. Inmediatamente pensé:

“¡Las plantas están dando batalla!, La vida se defiende a si misma evolucionando, la planta se modifica a si misma para sobrevivir, es la vida pulsando través de ella, la planta que muta es la vida defendiéndose de la muerte.” Los humanos somos tan hijos de la tierra como las plantas. Cada vez que un ser humano asume un papel consciente de defensa de la vida, del agua, de la salud de los suelos, de los árboles y los animales, es la vida en su urgente despertar la que acciona.

Los tiempos se aceleran, la muerte avanza sobre el agua, la tierra y el aire. Es así que el proceso de despertar de los humanos se acelera. Ya no podemos despertar cuando nuestros años mas fuertes y creativos han pasado, cada vez más jóvenes son las personas que sienten vivir en otro tipo de sensibilidad, en otro tipo de trato unos con otros, con la naturaleza.

La fuerza de las mujeres está abriendo el camino por superar la dureza de las estructuras y las caretas en pos de la libertad. Evolucionar para resistir el veneno de la muerte es vivir en libertad, declararse un ser completo y profundamente libre ante este sistema que nos quiere siempre incompletos y débiles. Despertar no es ver luces de colores e irse a vivir a la montaña, despertar es vivir esta vida con intensidad y entrega, reconociendo en el otro a un ser valioso, en la naturaleza, a la fuente de la que venimos y la que todo nos da. Despertar es dejar a la vida ser en uno, dejar que crezca un monte en las plazas pavimentadas de la mente, dejar que crezcan flores en los campos de soja fumigados de nuestro corazón.

 

Autor: Pablo Mas


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Abriendo nuestro tercer ojo
Despertar Espiritual, Ejercicios Espirituales, Lecturas para el Espíritu

Abriendo nuestro tercer Ojo

Abriendo nuestro tercer Ojo.

 

¿Alguna vez te has preguntado cómo es eso de abrir tu tercer ojo? ¿Cómo despertar tu “sexto sentido”?

 

La intuición y la sabiduría superior que están dentro de nosotros, cobran vida cuando este centro de energía está completamente abierto y equilibrado. Desafortunadamente, para la mayoría de nosotros, desarrollar nuestro chakra del tercer ojo y sus habilidades parece ser desafiante o incluso parece algo fuera de nuestro alcance.

 

Aquí encontrarás algunos pasos simples y recomendaciones que te podrán ayudar a este proceso:

 

Cultivar el silencio

Fomenta el silencio de la mente, ya sea a través de la meditación, simplemente sentándote plácidamente en la naturaleza o siendo absorbido por tu arte o práctica deportiva favorita.

¿Por qué? Porque la percepción del tercer ojo eleva tus sentidos a niveles más sutiles. Algunos lo llaman “el espacio intermedio” donde radican las habilidades psíquicas y el reino de lo invisible. Para poder escuchar los mensajes y la información que llega a través de nuestro tercer ojo, debemos estar listos para percibir el susurro de su sabiduría. Si tu mente está ocupada o con mucho ruido, es posible que te pierdas su mensaje principal.

 

Cultivar la intuición

Hay muchas maneras de afilar la intuición. El tercer ojo es el centro de nuestra agudeza, de la visión interior y sabiduría superior. Entonces, ¿por qué no empezar a familiarizarte con tus sueños y sus significados? o tal vez, ¿intentar un sueño lúcido?, o  aprender a leer un horóscopo o las cartas del tarot. Encuentra nuevas formas de intuir en tus actividades de la vida diaria.

¿Por qué? Porque el tercer ojo es el vehículo para acceder a niveles más altos de percepción e intuición. Aprende sobre estas técnicas intuitivas y esotéricas, que al paso del tiempo te parecerán más familiares, y ganarás más confianza en tus propias habilidades, “la practica hace al maestro”. Diviértete, explora y, lo más importante, mantén tu mente y tus chakras abiertos a la posibilidad y la maravilla.

 

Cultivar la creatividad

Deja que tu creatividad fluya libremente centrándose en actividades específicas o tan solo deja volar tu imaginación. Por ejemplo, comienza por aprender un nuevo arte u oficio; no intentes ser perfecto, solo deja que la inspiración corra por tus manos y prepárate para sorprenderte con los resultados.

¿Por qué? La creatividad es una forma muy eficiente de relajar tu mente racional; ya sabes, la charla mental que comenta cada paso que das para ver si estás bien o mal, que tiende a controlar cada acción con una agenda específica y su respectivo resultado deseado. Cuando calmas la parte de tu mente que quiere estar a cargo de “cómo debería ser la realidad” permites que la intuición se abra paso y la creatividad llena de posibilidades tu vida, así en ese estado, tu tercer ojo tiene más espacio para desarrollarse y florecer.

 

Enraízate para elevar tu intuición.

Para la mayoría de nosotros, puede no ser obvio que para poder abrir nuestras habilidades del tercer ojo, primero debemos aterrizar ambos pies en el suelo. También ten en cuenta la importancia de ir abriéndonos gradualmente, construyendo bases confiables que te permitan tener el discernimiento adecuado para interpretar estas percepciones extrasensoriales con tanta claridad como sea posible.

¿Por qué? Porque con tanta energía corriendo por todo nuestro cuerpo, requerimos de un sistema energético saludable, para mantener abiertos los canales sutiles de percepción. Cuando el tercer ojo se activa, la información que aparece puede parecer bastante inusual, poco familiar o simplemente molesta para la mente común. Estar enraizados y tener suficiente energía nos permite expandirnos hacia dimensiones sutiles de percepción. Puede ayudarnos a abrirnos sin obstáculos y evitar los síntomas negativos comunes de la apertura del tercer ojo, como sentirse desorientados o confundidos.

 

Cómo ejercitar el chakra del tercer ojo

Exploremos estos ejercicios simples pero eficientes para apoyar la apertura de su 3er ojo. Aquí hay un pequeño resumen de prácticas que le darán un fuerte impulso a tu centro de energía intuitiva.

  • Ejercita tu intuición; ya que es la función principal del tercer ojo.
  • Descansar bajo la luz de la luna y reflexiona sobre la vida; la luz de la luna asemeja la luz de tu centro intuitivo (chakra).
  • Mantén el silencio para escuchar la sabiduría del tercer ojo; escucha, el sonido del tercer ojo es como un susurro.
  • Fortalece la energía de tu primer chakra, así como tu chakra de la garganta; ambos son anclajes útiles para desbloquear la energía de el tercer ojo de maneras poderosas y equilibradas.
  • Práctica la adivinación y la lectura de cartas.
  • Trabaja en el ensueño, con la interpretación de sueños, sueños lúcidos.
  • Visualizaciones.
  • Meditaciones guiadas, meditaciones silenciosas.
  • Deja volar tu imaginación.
  • Ve (observa), concéntrate en el espacio “entre” las cosas.
  • Se curioso acerca del significados de los símbolos, los símbolos de diferentes culturas y períodos de tiempo.
  • Comulga con la naturaleza y la energía de los elementos.
  • Disfruta de hacer artesanías creativas (mandalas, tzicuris, atrapasueños).
  • Fluye libre.
  • Trabaja con tu guía interna, con tus guías espirituales.
  • Practica la contemplación.
  • Cultiva tus habilidades psíquicas.

Siéntete libre de probar y disfruta de esta exploración, no hay prueba y error, se trata de solo sentir. Esa es la mejor manera de obtener energía fluyendo en el tercer ojo. Platícanos tus experiencias y.. buen camino.

 

¿Cuantos de estos síntomas de despertar espiritual tienes?     /     La glándula pineal y el tercer ojo

 

Abriendo nuestro tercer Ojo, una guía para despertar tu sexto sentido.
Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica
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Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica

Ganesh, también conocido como Ganapati, es inmediatamente reconocible como el dios con cabeza de elefante. Él es el dios de la sabiduría y el aprendizaje, así como el eliminador de obstáculos y, en consecuencia, el símbolo de auspiciosidad. Se dice que Ganesh es el escriba de Mahabharata del dictado de Vyasa. Él es el señor (Isa) de los Ganas o tropas de deidades inferiores, pero más conocido como el hijo de Shiva y Parvati. En las representaciones más comunes de Ganesh, aparece como una figura barrigóna, generalmente pero no siempre de color amarillo. En sus cuatro manos, sostiene una concha, un disco, una maza y un nenúfar; su cabeza de elefante tiene solo un colmillo. Como la mayoría de los demás dioses hindúes, tiene un “vehículo”, en su caso una rata: esta rata generalmente se muestra al pie del dios, pero a veces Ganesh está a horcajadas sobre la rata.

Iconografía de Ganesha

La cabeza de Ganesha simboliza el Atman o el alma, que es la última realidad suprema de la existencia humana, y su cuerpo humano representa Maya o la existencia terrenal de los seres humanos. La cabeza de elefante denota sabiduría y su tronco representa el Om, símbolo del sonido de la realidad cósmica. En la parte superior derecha de Ganesha se encuentra un aguijón o un hacha, que le ayuda a impulsar a la humanidad hacia adelante en el camino eterno y eliminar los obstáculos del camino. La soga en la mano izquierda de Ganesha es para atar las dificultades.

El colmillo quebrado que Ganesha tiene en su mano inferior derecha es un símbolo de sacrificio. El rosario en la otra parte sugiere que la búsqueda del conocimiento debe ser continuo. El ”laddoo” (dulce) que sostiene en su tronco indica que se debe descubrir la dulzura del Atman o alma. La apertura de sus orejas indica que es todo oídos a las súplicas. La serpiente que corre alrededor de la cintura representa la energía en todas sus formas. Y es lo suficientemente humilde como para montar en la más baja de las criaturas, un ratón.

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Practica

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica

 

 

Hay una serie de historias sobre cómo Ganesh llegó a adquirir una cabeza de elefante. Quizás la más popular de estas leyendas relata cómo Parvati, cuando una vez se bañó, le pidió a Ganesh que montara guardia…

El nacimiento de Ganesha

Un día, la diosa Parvati estaba en casa en Monte Kailash preparándose para un baño. Como no quería que la molestaran, le dijo a Nandi (el toro), el esposo de Shiva que protegiera la puerta y no dejara pasar a nadie. Nandi fielmente tomó su puesto, con la intención de llevar a cabo los deseos de Parvati. Pero, cuando Shiva llegó a casa y naturalmente quería entrar, Nandi tuvo que dejarlo pasar, siendo leal primero a Shiva. Parvati estaba enojada por este desaire, pero aún más que eso, por el hecho de que no tenía a nadie tan leal a sí misma como lo era Nandi con Shiva. Entonces, tomando la pasta de cúrcuma (para bañarse) de su cuerpo y respirando vida en ella, creó a Ganesha, declarándolo como su propio hijo leal.

La siguiente vez que Parvati deseó bañarse, colocó a Ganesha en guardia en la puerta. A su debido tiempo, Shiva llegó a casa, ¡solo para encontrar a este extraño chico diciéndole que no podía entrar a su propia casa! Furioso, Shiva ordenó a su ejército que destruyera al niño, ¡pero todos fallaron! ¡Tal poder poseía Ganesha, siendo el hijo de Devi Misma!

Esto sorprendió a Shiva. Al ver que este no era un chico ordinario, el generalmente pacífico Shiva decidió que tendría que luchar contra él, y en su furia divina cortó la cabeza de Ganesha, matándolo instantáneamente. Cuando Parvati se enteró de esto, ¡estaba tan enojada e insultada que decidió destruir toda la Creación! Lord Brahma, siendo el Creador, naturalmente tuvo sus problemas con esto, y le suplicó que reconsiderara su plan drástico. Ella dijo que lo haría, pero solo si se cumplían dos condiciones: una, que Ganesha volviera a la vida, y dos, que fuera adorado para siempre antes que todos los demás dioses.

Shiva, habiéndose enfriado a estas alturas, y al darse cuenta de su error, estuvo de acuerdo con las condiciones de Parvati. Envió a Brahma con órdenes de traer de vuelta la cabeza de la primera criatura con la cabeza hacia el norte que encontrara. Brahma pronto regresó con la cabeza de un elefante fuerte y poderoso, que Shiva colocó en el cuerpo de Ganesha. Inhalando nueva vida en él, declaró que Ganesha también era su propio hijo, y le dio el estatus de ser el principal entre los dioses, y el líder de todos los “ganas” (clases de seres), Ganapati.

Otra historia sobre los orígenes de la cabeza de elefante de Ganesh relata cómo Parvati, admirando el atractivo aspecto de su hijo, le pidió a Saturno (Sani, de donde deriva el sanivar, o el sábado) que mirara a su hijo. Pero al hacerlo, olvidó que el efecto de la mirada de Sani era la de quemar el objeto que miraba. En su angustia, Parvati fue a ver a Brahma, quien le dijo que reemplazara la cabeza de Ganesh con la primera cabeza que pudiera encontrar, Según una segunda leyenda, Shiva mató a Aditya, el sol, pero fue condenado por el sabio védico Kasyapa para perder la vida de su propio hijo a cambio; y cuando reemplazó la vida de su hijo, Shiva lo hizo con la cabeza del elefante de Indra.

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Practica

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica.

 

Significado de la historia de Ganesh

A primera vista, esta parece una linda historia que podríamos contarle a nuestros hijos, o un mito sin ninguna sustancia real. Pero lo cierto, es que el significado místico está oculto y se explica así:

Parvati es una forma de Devi, la Parashakti (Energía Suprema) en el cuerpo humano. Ella reside en el chakra Muladhara como Kundalini shakti. Se dice que cuando nos purificamos, librándonos de las impurezas que nos atan, entonces el Señor viene automáticamente. Es por eso que Shiva, el Señor Supremo, vino sin anunciarse cuando Parvati estaba bañándose.

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Practica

Ganesha: Historia, Simbolismo, Significado y Práctica

Nandi, el toro de Shiva, a quien Parvati envió por primera vez para proteger la puerta representa el temperamento divino. Nandi está tan dedicado a Shiva que todos sus pensamientos están dirigidos a Él, y es capaz de reconocer fácilmente al Señor cuando llega. Esto muestra que la actitud del aspirante espiritual es lo que accede a la morada de Devi (el kundalini shakti). Uno debe primero desarrollar esta actitud del devoto antes de esperar calificar para el más alto tesoro de logro espiritual, que Devi solo concede.

Después de que Nandi permitió que Shiva entrara, Parvati tomó la pasta de cúrcuma de su propio cuerpo, y con ella creó a Ganesha. El amarillo es el color asociado con el chakra Muladhara, donde reside el kundalini, y Ganesha es la deidad que guarda este chakra. Devi necesitaba crear a Ganesha, que representa la conciencia terrestre, como un escudo para proteger el secreto divino de las mentes inmaduras. Así, cuando esta conciencia comienza a alejarse de las cosas del mundo, y se dirige hacia lo Divino, como lo hizo Nandi, el gran secreto se revela.

Shiva es el Señor y el Maestro Supremo, Ganesha aquí representa el Jiva ligado al ego. Cuando el Señor viene, el Jiva, rodeado como está con la turbia nube del ego, generalmente no lo reconoce, ¡y tal vez incluso termina discutiendo o peleando con Él!. ¡Por lo tanto, es el deber del Señor, en la forma del Gurú, cortar la cabeza de nuestro ego!. Tan poderoso es este ego, sin embargo, que al principio las instrucciones del Gurú pueden no funcionar, ya que los ejércitos de Shiva no pudieron someter a Ganesha. A menudo se requiere un enfoque más difícil, pero, finalmente, el compasivo Gurú en su sabiduría encuentra un camino.

Devi amenazó con destruir toda la Creación después de enterarse de la muerte de Ganesha. Esto indica que cuando el ego muere de esta manera, el Jiva liberado pierde interés en su vehículo físico temporal, el cuerpo, y comienza a fundirse en el Supremo. El mundo físico está aquí representado por Devi. Esta creación impermanente y cambiante es una forma de Devi, a la que pertenece este cuerpo; el Absoluto inmutable es Shiva, a lo que pertenece el Alma. Cuando el ego muere, el mundo externo, que depende del ego para su existencia, desaparece junto con él. Se dice que si queremos saber los secretos de este mundo, que es una manifestación de Devi, entonces primero debemos recibir las bendiciones de Ganesha. Shiva le devuelve la vida a Ganesha y al reemplazar su cabeza con la de un elefante significa que antes de que podamos abandonar el cuerpo, el Señor reemplaza primero nuestro pequeño ego con un ego “grande” o universal. Esto no significa que nos volvemos más egoístas. Por el contrario, ya no nos identificamos con el yo individual limitado, sino con el gran Yo universal. De esta manera, nuestra vida se renueva, convirtiéndose en una que realmente puede beneficiar a la Creación. Sin embargo, es solo un ego funcional, como el que Krishna y Buda mantuvieron. Es como una fina cuerda que ata la Conciencia liberada a nuestro mundo, únicamente para nuestro beneficio. Ganesha recibe el dominio sobre los Ganas, que es un término general que denota todas las clases de seres, que van desde insectos, animales y humanos hasta lo sutil y seres celestiales. Estos diversos seres contribuyen todos al gobierno de la Creación; todo, desde fuerzas naturales como tormentas y terremotos, hasta las cualidades elementales como el fuego y el agua, hasta el funcionamiento de los órganos y procesos del cuerpo. Por lo tanto, en lugar de procurar honrar a cada Gana para recibir sus bendiciones, nos inclinamos ante su Señor, Sri Ganesha. Al recibir Su gracia, recibimos la gracia de todos. Él elimina cualquier obstáculo potencial y permite que nuestros esfuerzos tengan éxito.

Ganesh en la actualidad.

Ganesh sigue siendo una de las más interesantes deidades de la India. Aunque los mitos y leyendas vinculados a la figura de Krishna son inconmensurablemente más ricos, ninguna otra deidad india es tan icónica, tan receptiva a representaciones creativas, divertidas, irónicas, cubistas y tridimensionales, ya sea en pintura, literatura o escultura. No hay ningún medio (piedra, vidrio, tela, papel, bambú, madera, bronce y muchos otros) en la que artistas y artesanos no hayan ofrecido representaciones de Ganesh. Él es, sin duda, la deidad más amable y traviesa, con es presencia de abuela, con su vientre protuberante y el gran brillo de sus ojos. Aunque hay muchas ocasiones festivas en las que se honra a Ganesh, y él tiene una presencia permanente en muchos hogares hindúes, sus devotos en toda la India, y muy particularmente en el estado de Maharashtra, celebran el festival de Ganapati con gran fanfarria y alegría.

 

Práctica y Devoción a Ganesha

Como el Señor de los comienzos y el eliminador de obstáculos, Ganesha a menudo se invoca al  comienzo de nuevas empresas, al mudarse a un nuevo hogar u otros proyectos. Aunque este papel en la eliminación de obstáculos es el más popular, tradicionalmente Ganesh tiene un papel igualmente importante en la colocación de obstáculos en el camino de aquellos que necesitan evitar que les hagan algún mal.

Como el escriba de Brahma, Ganesha también es el mecenas de los escritores; su colmillo roto a veces aparece como una pluma.

Como Guardián de la Puerta y figura de un guardián (como se describe en sus historias de origen), Ganesh a menudo se coloca en las puertas de los hogares y templos. Ganesha es venerado con ofrendas a sus estatuas en casas y templos, especialmente con dulces.

Uno de los himnos más populares a Ganesha reza:

El Vakratunda Mahakaya Shlok Mantra: Vakratunda mahakay surya koti sama prabha, Nirvighnam kuru mey deva sarva karyeshu sarvatha (Oh, tú que posees tronco curvo, cuerpo enorme y brillantez de diez millones de soles, ayúdame a lograr y cumplir siempre, todos mis recados sin detrimento)

El Shaktivinayak Mantra: “Om Hreeng Greeng Hreeng.” Esto te acercará más a Ganesha.

Siddhi Vinayak Mantra. “Om Namo Siddhi Vinayakaya Sarva Kaarya Kartrey Sarva Vignha Prashamnay Sarvarjaya Vashyakarnaya Sarvajan Sarvastree Purush Aakarshanaya Shreeng Om Swaha“.

Repite uno de los mantras de Ganesha, decir uno de los mantras de Ganesha es una de las mejores maneras de adorar a Ganesha. Repetir un mantra, te ayudará a acercarte más a Ganesha, y te dará bendiciones.

 

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